骨盤を立てた座り姿勢
2014年2月18日
立ち姿勢で、骨盤が立っている状態は比較的簡単に確認できましたが、その状態を座り姿勢で維持するのは、結構難しいものがあります。座ると、身体がリラックスしてしまうからでしょうか？普段からの姿勢の影響が大きいと思います。どうも […]
出来るのは、ほんの些細なことばかり…
2014年2月14日
ピアノを教える時に、私が一番大切にしていることは、生徒が「自分で考える」ことです。これは、私が吉橋先生から教わったことで、ピアノに向き合う時も、それ以外の時も、とても大切にしていることの一つです。少々極端ですが、一人一人 […]
グラドゥス・アド・パルナッスム博士
2014年2月8日
今日は千葉も珍しく大雪でした。明日のレッスンは、お休みかな…車も出せそうにありませんね(+_+) さて、ハイドンが終わり、次の曲に入りました。ドビュッシーの「グラドゥス・アド・パッスルナム博士」以前弾いたことがある曲です […]
肩・腕・手頸の脱力と姿勢
2014年2月6日
「脱力」と姿勢の関係には、それはそれは深いつながりがあります。先日、力の入っていない状態の確認について書きましたが、確認できた脱力を維持するための、ちょっとしたコツもお話ししていきますね。 今回は、胴体の状態について…腕 […]
脱力ってなんだろう？「力が抜けているかどうか」
2014年2月5日
腕や肩の力が抜けているかどうか、これを自分で確認できるようになるまでは、結構時間がかかりました。それまでの蓄積があるので、本当に力が入っていない状態自体を認識できませんでした。運動をしてみたり、ホットヨガに行ってみたり、 […]